Kira berat untuk ketinggian dan BMI dalam Excel menggunakan formula pengiraan BMI ini

Sebagai pakar IT, saya sering ditanya cara mengira berat untuk ketinggian dan BMI dalam Excel. Jawapannya sebenarnya agak mudah - yang anda perlukan hanyalah formula pengiraan BMI. Dengan mengandaikan anda mempunyai ketinggian dan berat dalam sel yang berasingan, anda boleh menggunakan formula berikut untuk mengira BMI: =berat/(tinggi*tinggi) Sebaik sahaja anda mempunyai BMI anda, anda boleh menggunakan carta BMI untuk melihat kedudukan anda mengikut spektrum. Jika BMI anda 30 ke atas, anda dianggap obes. Jika antara 25 dan 29.9, anda dianggap berat badan berlebihan. Jika antara 18.5 dan 24.9, anda dianggap sebagai berat badan yang sihat. Anda juga boleh menggunakan formula BMI untuk mengira berat badan ideal anda. Untuk melakukan ini, anda perlu mengetahui ketinggian anda dalam inci. Sebaik sahaja anda mempunyai ketinggian anda, anda boleh menggunakan formula berikut: =52 + (1.9*(tinggi - 60)) Ini akan memberi anda pelbagai jenis berat badan yang sihat untuk ketinggian anda. Sebagai contoh, jika anda 5'9